Fit für die Enkel

„Bleiben sie Fit- auch im Alter.“

Kursbeschreibung
Fit für die Enkel ist ein abwechslungsreiches Training, welches den gesamten Körper anspricht und trainiert. Kraft, Ausdauer und Koordination bilden sie Grundsäulen unserer Fitness. Das Enkelkind tragen, mit ihm Verstecken spielen oder im Memory gewinnen, das sind nur ein paar Beispiele die genau diese Grundsäulen wiederspiegeln. Haben sie Spaß mit ihren Enkelkindern und halten sie sich Fit.

Kursinformationen

  • Vitalität und Fitness sind gerade im Alter von ungemeiner Bedeutung
  • Fit für die Enkel ist ein fortlaufender Kurs
  • Eine Kurseinheit dauert 60 Minuten
  • Sie können jederzeit und mit jedem Alter einsteigen

Wer rastet der rostet. Also, bleiben sie in Bewegung